عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 03-24-2012, 07:20 PM
eshrag eshrag غير متواجد حالياً
اشراق العالم
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 188,241
افتراضي الجبال يرفع لياقة لاعبي الفتح

سبق – الأحساء: استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح عصر اليوم تدريباته على ملعب النادي بعد الإجازة التي منحها المدير الفني للفريق التونسي فتحي الجبال للاعبي الفريق لمدة يوم واحد.

وبدأت التدريبات بتدريبات متنوعة كان الهدف منها هو زيادة الجانب اللياقي لدى لاعبي الفريق تحت إشراف المعد البدني للفريق التونسي ناجح الصغير، وقد استمرت الحصة اللياقية من التدريبات لمدة 45 دقيقة ثم أجرى الفريق مناورة على كامل الملعب شارك فيها لاعبو الفريق. وفي نهاية التدريبات حدد الجبال مجموعة من اللاعبين من أجل أداء بعض التمارين الخاصة بتنفيذ الكرات العرضية والرأسية .



أكثر...
رد مع اقتباس