إذا كان لديك تضخم البروستاتا الحميد، فأنت إذن تعرف الروتين. حيث تنهض من السرير في منتصف الليل مع الحاجة الملحة إلى التبول، وتجلس كثيرا في المرحاض ثم ماذا؟؟ ولا شيء؟ كل ما يخرج هي قطرات. وما زلت تشعر أنه عليك الذهاب مرة أخري إلى المرحاض. وقد تكون مؤلمة حتى. والأسوأ من ذلك أنك ستعود إلى الحمام مرات أخرى عديدة قبل حلول الليل.
لذلك فإن تضخم البروستاتا هي حالة شائعة ومحبطة. حيث تصيب حوالي 50٪ من الرجال في سن الستين. ومع تقدمك في السن، يمكن أن تتضخم البروستاتا، مما يضغط على مجرى البول وجزء من المثانة. وهذا لا يعني أنك مصاب بسرطان البروستاتا أو أنك ستصاب بسرطان البروستاتا في المستقبل. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يسبب مشاكل أخري، مثل تلف المثانة أو الكلى، وسلس البول
أعراض تضخم البروستاتا
قد تواجه أي من تلك الأعراض:
- الحاجة المتكررة للتبول
- ضعف مجرى البول
- زيادة الحاجة للتبول ليلا
- عدم القدرة على منع التبول
- عدم القدرة على تفريغ المثانة بالكامل
علاج لتضخم البروستاتا
إن الرجال الذين يعانون من مرض تضخم البروستاتا المصحوب بالأعراض يحتاجون عادة إلى علاج ما لفترة زمنية معينة
ولكن هذا ليس بالضروري خاصة في الحالات التي يكون فيها التضخم في البروستاتا طفيفا.
وبدلا من البدء بالعلاج الفوري، يجب مراجعة الطبيب بشكل منتظم والبقاء تحت المراقبة المنتظمة التي تتيح الكشف عن أي مشاكل في مراحلها المبكرة. أما عندما تتفاقم الحالة وتنطوي على خطر يهدد صحتك، فعندئذ يُنصح بالشروع سريعا في علاج البروستاتا على أيدي المتخصصين من الأطباء والذين قد ينصحوك بأي مما يلي:
أدوية يمكنها علاج تضخم البروستاتا الحميد، وإذا أصبحت غير قابلة للتحكم في المرض والأعراض، يمكن أن تكون الجراحة خيارًا. وهناك أيضًا تمارين وتقنيات والتي يمكنك ممارستها بنفسك للمساعدة في إدارة تضخم البروستاتا الحميد والتغلب على مشكلتك البولية.
وحافظ كذلك على نشاطك. فيمكن أن تساعد الأنشطة مثل المشي والجري والسباحة في تقليل مشاكل الجهاز البولي.
وكذلك العصبية والتوتر يسببان التبول لدى بعض الرجال. فجرب التأمل جنبًا إلى جنب مع ممارسة الرياضة للمساعدة في تقليل التوتر.
وجرب الإبطال المزدوج أي عند التبول، اذهب مرة واحدة ثم حاول الذهاب مرة أخرى بعد لحظات قليلة. سيساعدك ذلك على إفراغ المثانة بالكامل، وتقليل الشعور بالاضطرار إلى التبول باستمرار وبشكل متكرر طوال اليوم، وربما يوفر لك أوقاتك وينظمها.
تجنب مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان. حيث تعمل هذه الأدوية على شد العضلات حول الإحليل، مما يجعل التبول أكثر صعوبة.
لا تتأخر أبدا عندما تشعر بالحاجة إلى التبول، بل اذهب على الفور وحاول دائمًا إفراغ المثانة تمامًا.
تجنب الكافيين والكحول. حيث يمكن أن يؤدي كل من الكافيين والكحول إلى تهيج المثانة وزيادة إنتاج البول، لذا حاول الابتعاد عنها، خاصة في الليل.
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا وحاول خسارة بعض الوزن. فالسمنة تجعل أعراض تضخم البروستاتا الحميد أسوأ طبقا لشبكه فحولة
ناقش الأدوية مع طبيبك. حيث أنه يمكن أن تؤدي بعض الأدوية التي تتناولها - سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية - إلى تفاقم أعراض تضخم البروستاتا الحميد. ويمكن أن يساعدك طبيبك في الحصول على الدواء المناسب بالجرعة المناسبة.
لم توافق إدارة الغذاء والدواء على أي علاجات عشبية لتخفيف أعراض تضخم البروستاتا فلا تكثر منها.
وإذا كان تضخم البروستاتا الحميد الخاص بك يبدو غير قابل للتحكم والعلاج، والتحكم في الأعراض بنفسك مستحيل، فلا تقلق. فقط تحدث مع طبيبك. فهناك أدوية قد تساعد وخيارات جراحية يمكنك استكشافها واللجوء إليها إن لزم الأمر.
ينبوع المعرفة | صحيفة حالة | الكوره اونلاين | موقع المسك | نص كم |في بي دبليو الرياضة |موقع خبركو |متجر مالي |ماسنجر المسلم |سهم نيم |دار طيبة|تشليح السيارات بالرياض
طعم وكيف دليل المطاعم والكافيهات مقاهي الرياض كافيهات الرياض جلسات خارجية |أركاني أثاث منازل أفكار تصميم الفلل |صحيفة رصد الإلكترونية |موقع نايفكو |بوابة المعرفة |موقع خمسه كيلو |dlil |كتاكيت |دليلي التقني |ffm موقع |صحيفة دي اي |موقع UZ |دليل شمول |سواتر |موقعي نت |هيدب فيديو
دوت سبورت يلا لايف كورة جول bein match yalla shoot yalla shoot koora live koora live يلا شوت koora4live كورة جول كورة لايف تابع لايف سوريا لايف كورة لايف koora live
كورة جول كورة جول كورة لايف kora live bein live koora4live يلا شوت كورة لايف koora live يلا شوت يلا شوت yalla shoot kora live yallashoot كورة لايف koralive Kooralive koora live kora live كورة جول مباريات اليوم بث مباشر koora4live
عزل اسطح كشف تسربات المياه عزل فوم بالرياض شركة عزل اسطح كشف تسربات المياه بالرياض عزل اسطح بجدة شركة كشف تسربات المياه نقل اثاث بالرياض شراء اثاث مستعمل بالرياض شركة تنظيف بالرياض
خدمات باك لينك خدمات الباك لينك باك لينك شراء روابط نصية باك باك لينك بالينكس باك لينكات قوية خدمات روابط بيع روابط نصية بيع باك لينك باكلينك دوفلو باقة 52 مسك كلمات قوقل
يلا شوت yalla shoot أهم مباريات اليوم يلا كورة مشاهدة مباراة ريال مدريد اليوم مشاهدة مباراة برشلونة اليوم مشاهدة مباراة الأهلي اليوم مشاهدة مباراة ليفربول اليوم مشاهدة مباراة مانشستر سيتي اليوم يلا شوت
كورة 4 لايف koora4live يلا شوت beinmatch tab3live go4kor كوره لايف kooora4us كوره لايف kooralive beinmatch في العارضة yalla live yallashoot english kooralive english koora live كوره لايف يلا ماتش yallamatch يلا شوت يلا شوت 24soccer kooralive koora tv كوره 365 watch soccer live watch football live kooralive كورة لايف يلا شوت
يلا شوت Yalla shoot يلا شوت كورة لايف Koora live
متجر 24 store 24 شدات ببجي شعبية ببجي بطاقات ابل ستور بطاقات قوقل بلاي بلايستيشن ستور اشتراك يوتيوب بريميوم شحن روبلكس تصميم متجر الكتروني تصميم متاجر سلة شدات ببجي شدات ببجي تمارا ايتونز امريكي بطاقات ايتونز ايتونز امريكي ايتونز سعودي ايتونز اماراتي ايتونز فرنسي ستور بلايستيشن بطاقات قوقل بلاي بطاقات قوقل بلاي امريكي قوقل بلاي سعودي بطاقات شحن بطاقات الهدايا بطاقات شحن العاب شحن يلا لودو ايتونز امريكي شحن شدات ببجي شحن شدات ببجي عن طريق الايدي شحن شدات ببجي عن طريق الايدي شحن شدات ببجي منتديات منتدى منتديات منتديات شدات ببجي شحن يلا لودو شدات ببجي اقساط شدات ببجي اقساط شدات ببجي اقساط شدات ببجي تمارا شدات ببجي تمارا شدات ببجي تابي 4u
متجر الرياض شحن شدات ببجي شحن شدات ببجي
koora live kora live كورة لايف beinmatch bein match كورة جول kora goal kooragoal koora live kooralive kora live كورة لايف kora star كورة ستار bein live بين لايف كورة جول kora goal kooragoal يلا لايف yalla live كورة لايف kora live koora live كورة اون لاين kora online مباريات اليوم مباشر يلا شوت yalla shoot كورة لايف kora live koora live kooralive يلا كورة yalla kora yacine tv as goal koora live koora4live bein live ايجي ناو kora 360 as goal koora4live يلا كورة كورة لايف كورة جول دوت سبورت يلا لايف kora extra ايجي لايف bein match كورة 365 جول العرب تابع لايف في العارضة كورة ستار go4kora الاسطورة لبث المباريات كورة اون لاين yacine tv في الجول يلا شوت حصري يلا شوت لايف يلا شوت الجديد يلا شوت مباراة برشلونة اليوم مباراة ريال مدريد اليوم مباراة ليفربول اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم يلا شوت bein live مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر أهم مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم بث مباشر مباريات اليوم مباشر أهم مباريات اليوم بث مباشر koora4live kora 360 as goal koora4live live koora
الميثاق اخبارنا الوسط المختصر الاقتصادي الخبر العروض وفرها تعقب اليوم
خصومات هدايا وكوبونات توفير المال مال واستثمار صفقات وتسوق عروض اسواق السعودية تحسين مالي كوبونات