المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للحامل.. تعرفي على فوائد المشي في الشهر التاسع


اشراق العالم
03-29-2020, 12:31 PM
ننشر لكِ عزيزتي الحامل مجموعة من الفوائد للمشي في الشهر التاسع لتسهيل عملية الولادة: 1- يساعد المشي على تقوية عضلات الحوض. 2- ويعمل على اتساع عضلات الحوض وبالتالي الولادة الطبيعية،... اقرأ المزيد ← (https://eshraag.com/Portal/2020/03/29/%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1/)

The post للحامل.. تعرفي على فوائد المشي في الشهر التاسع (https://eshraag.com/Portal/2020/03/29/%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1/) appeared first on بوابة إشراق العالم (https://eshraag.com/Portal).



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png (https://eshraag.com/Portal/2020/03/29/%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1/)