للحامل.. تعرفي على فوائد المشي في الشهر التاسع
 

ننشر لكِ عزيزتي الحامل مجموعة من الفوائد للمشي في الشهر التاسع لتسهيل عملية الولادة: 1- يساعد المشي على تقوية عضلات الحوض. 2- ويعمل على اتساع عضلات الحوض وبالتالي الولادة الطبيعية،... اقرأ المزيد ←

The post للحامل.. تعرفي على فوائد المشي في الشهر التاسع appeared first on بوابة إشراق العالم.



http://eshraag.com/upload/viewimages/0d8df2c337.png