الأضرار الناتجة عن نقص شرب الماء جسيمة؛ وذلك لأنّ الماء يُشكل ثلث جسم الإنسان، وبالتالي فالماء يلعب دور هام في حياة الإنسان، فلا حياه بدون ماء، فجسم الإنسان يفقد كميات كبيرة من الماء خلال اليوم في صورة عرق، وبول، ولا تستطيع أجهزة الجسم القيام بوظائفها الحيوية دون ماء، ولهذا ينصح العديد من الأطباء بضرورة تناول …
مجلة رجيم الأضرار الناتجة عن نقص شرب الماء
