الاظافر وصحة الانسان
هل تعلم عزيزي القارئ أن الاظافر لها لغة خاصة بها، يمكن من خلالها أن نفهم الكثير عن الحالة الصحية للانسان، ولهذا نجد الطبيب ينظر الى اظافر المريض عند معاينته الاولى له لتشخيص مرضه وتقييم حالته الصحية.
اسباب تؤدي الى تغير لون الاظافر
- عوامل خارجية : مثل الصبغات لبعض الادوية الموضعية كـ الميكروكروم
- التقدم في السن ، مما ينتج عنه تلف في الظفر ، ويصبح الظفر اصفر اللون
- الالتهابات الفطرية والكانديدا
- الصدفية : وتجعل الظفر اصفر أو بني اللون
- بعض الادوية مثل التتراسيكلين تجعل الاظافر لونها اصفر
لون الاظافر و دلالتها
إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعاني من نقص في الزنك . لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق .
إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.
إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.
إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعاني من الأنيميا.