[ميخائيل]

في احدى الرحلات الجويه وعند اقلاع الطائره شعرت بحالة اكتئاب غريبه اشعر بالاكتئاب احيانا ولكن

ليس كما شعرت به تلك المره كانت حاله ممزوجه بقلق وخوف لا اعلم ما تفسير ذلك عند اطباء النفسيه

مع انه مشهود لي بالدعابه البارده كثيرا والساخنه كثيرا الا انه في تلك الرحله كان صديقي " الدب "

هو صاحب الطرافه وخفة الدم الذي يشوبها سذاجه احيانا .

فمع ضخامة جسمه كانت تواجهه صعوبة في الجلوس والقيام ومع اكتئابي الا ان هناك ابتسامات

متقطعه بسبب مايفعله صديقي " الدب "

وكان في قمة سعادته خاصة عندما ناولته وجبتي لانني بالتاكيد لا استطيع تناولها وانا مكتئب

الغريب اننا وصلنا الى وجهتنا وانجزنا العمل الموكل الينا وعدنا بعد يومين ولا زال هناك اكتئاب

اشعربه ..

بدات حينها اتذكر ما اذا صنعت فبدات اعد الاحتمالات : لعلني لم اهاتف امي تلك اللليله او اني اغضبت

زوجتي او زجرت طفلتي الصغيره او اني يومها لم اصلي الفجر في وقته . كان مجرد تفكير

او اني لم اعد اهاتف فتيات ناعمات واداعبهن خاصة اللواتي كنت اداعبهن

صديقي الدب تضايق مني كثيرا فكلما راني مكتئب" قام يهزها ويضحك" . ظنا منه انه علاج للاكتئاب


انت وانتي عندما تشعر بالاكتئاب ماذا تصنع ؟