المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يهزها ويضحك


ميخائيل
11-20-2011, 02:12 AM
في احدى الرحلات الجويه وعند اقلاع الطائره شعرت بحالة اكتئاب غريبه اشعر بالاكتئاب احيانا ولكن

ليس كما شعرت به تلك المره كانت حاله ممزوجه بقلق وخوف لا اعلم ما تفسير ذلك عند اطباء النفسيه

مع انه مشهود لي بالدعابه البارده كثيرا والساخنه كثيرا الا انه في تلك الرحله كان صديقي " الدب "

هو صاحب الطرافه وخفة الدم الذي يشوبها سذاجه احيانا .

فمع ضخامة جسمه كانت تواجهه صعوبة في الجلوس والقيام ومع اكتئابي الا ان هناك ابتسامات

متقطعه بسبب مايفعله صديقي " الدب "

وكان في قمة سعادته خاصة عندما ناولته وجبتي لانني بالتاكيد لا استطيع تناولها وانا مكتئب

الغريب اننا وصلنا الى وجهتنا وانجزنا العمل الموكل الينا وعدنا بعد يومين ولا زال هناك اكتئاب

اشعربه ..

بدات حينها اتذكر ما اذا صنعت فبدات اعد الاحتمالات : لعلني لم اهاتف امي تلك اللليله او اني اغضبت

زوجتي او زجرت طفلتي الصغيره او اني يومها لم اصلي الفجر في وقته . كان مجرد تفكير

او اني لم اعد اهاتف فتيات ناعمات واداعبهن خاصة اللواتي كنت اداعبهن

صديقي الدب تضايق مني كثيرا فكلما راني مكتئب" قام يهزها ويضحك" . ظنا منه انه علاج للاكتئاب


انت وانتي عندما تشعر بالاكتئاب ماذا تصنع ؟

غادر
11-20-2011, 02:43 AM
يهز ايش؟!!!

مافهمت ولاحاجة آآآآآآآآسف

انت تمشي مع دب؟؟!!
قصدك دب بشري والا دب حقيقي

ومشكووور

نظرة حياء
11-20-2011, 08:32 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طلاسم جديده وقالب جديد لكي تصل لجواب لسؤال طالماا راودنا جميعا
لن اتحدث عن ما جرى معك وصاحبك الذي حاول جاهدا مساعدتك
فمن الجميل أن تجد حولك من يشعر بما انت فيه ويحاول مساعدتك حتى وان اساء فهم حالتك
واخطأ في تشخص الدواء النافع لها ..
نعود لسؤالك اخي الكريم
أعتقد أن حالة الاكتئاب أو ما نطلق عليه طفش منتشر جدا
ويختلف التعامل معه من شخص لأخر وكما أن مدته تختلف من حالة لاخرى
ولكنه شعور سيء ومتعب في آن واحد
عن نفسي احاول تغيير اجوائي حسب ما هو متاح لي
وغالبا اتحدث مع اي شخص عزيز وقريب لقلبي حتى وان لم اظهر سببا لضيقتي
وان كان هناك شيء يضايقني فعندها اتحدث عنه مع اقرب الناس لي
وبصدق اجد الكثير من الراحة بعدها ولله الحمد
فمن يحبك او حتى يتمنى لك الخير سيساعدك لترى أن ماا تعاني منه لا يستحق أن يعكر عليك صفو حياتك
وكما تفضلت اخى ميخائيل
أحيانا نفعل فعلا معينا هو سبب ما نحن فيه اما قطيعة رحم أو تقصير في عبادة
أو غيرها من الامور التي تجلب لنا الضيقة والاكتئاب
ولكن يجب على كل منا أن يكون طبيب نفسه
فحالة كهذه ستأثر سلبا علينا وعلى من يحيطون بنا
تحليل بسيط من وجهة نظري الخاصه
وفقك الله دائما وابدا
دمت لاشراقك شمسا لا تغيب

ميخائيل
11-21-2011, 01:14 AM
يهز ايش؟!!!

مافهمت ولاحاجة آآآآآآآآسف

انت تمشي مع دب؟؟!!
قصدك دب بشري والا دب حقيقي

ومشكووور


انا اللي ااااااسف حبيبي فهد

انت اصلا متى كنت تفهم :) لا تكون حساس وتزعل

شكرا لتواجدك اخي فهد

ميخائيل
11-21-2011, 01:19 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طلاسم جديده وقالب جديد لكي تصل لجواب لسؤال طالماا راودنا جميعا
لن اتحدث عن ما جرى معك وصاحبك الذي حاول جاهدا مساعدتك
فمن الجميل أن تجد حولك من يشعر بما انت فيه ويحاول مساعدتك حتى وان اساء فهم حالتك
واخطأ في تشخص الدواء النافع لها ..
نعود لسؤالك اخي الكريم
أعتقد أن حالة الاكتئاب أو ما نطلق عليه طفش منتشر جدا
ويختلف التعامل معه من شخص لأخر وكما أن مدته تختلف من حالة لاخرى
ولكنه شعور سيء ومتعب في آن واحد
عن نفسي احاول تغيير اجوائي حسب ما هو متاح لي
وغالبا اتحدث مع اي شخص عزيز وقريب لقلبي حتى وان لم اظهر سببا لضيقتي
وان كان هناك شيء يضايقني فعندها اتحدث عنه مع اقرب الناس لي
وبصدق اجد الكثير من الراحة بعدها ولله الحمد
فمن يحبك او حتى يتمنى لك الخير سيساعدك لترى أن ماا تعاني منه لا يستحق أن يعكر عليك صفو حياتك
وكما تفضلت اخى ميخائيل
أحيانا نفعل فعلا معينا هو سبب ما نحن فيه اما قطيعة رحم أو تقصير في عبادة
أو غيرها من الامور التي تجلب لنا الضيقة والاكتئاب
ولكن يجب على كل منا أن يكون طبيب نفسه
فحالة كهذه ستأثر سلبا علينا وعلى من يحيطون بنا
تحليل بسيط من وجهة نظري الخاصه
وفقك الله دائما وابدا
دمت لاشراقك شمسا لا تغيب



احسنتي اختي نظرة حياء رد واعي ومثقف

الاكتئاب داء اصبح ظاهره منتشره بين الشباب خاصه

اشكر لكي تواجدك وتعقيبك

سيرين خالد
11-21-2011, 07:47 PM
سبحان الله يظل قلمك يتصرف برمزية مححببة حتى عندما تكون متضايقا
نمر بلحظات نشعر بأرواحنا تكاد تخرج من أماكنها دون سبب فأجلس مع نفسي
لحظة أبدأ فيها بالا ستغفار وأكثر من ثم سبحان الله إني كنت من الظالمين حتى يسري عني
كل مابي صديقك حاول يخرجك بقدر حبه ونعم الصديق وقت الضيق لكن هذه الحالات
دائما تعود للنفس تصلح مابها من خلل وأحيانا على قولة عادل إمام حاسس بمصيبة جاية لي وكثيرا ما تحدث وكأن النفس جرس إنذار مبكر..
مقال جد رائع ..
ا ح ت ر ا م يزهره 2

الفــــــارس
11-22-2011, 11:01 PM
الطرفة احينا تنتج حكمة كبيرة حتى وان تجلّت في ظاهرها الضحكات ,
وقد تكون علاجاً فعالا لحالات الكبت والاكتئاب
انا متفق ان الصديق المرح دائماً يخرج بك من حالات الحزن الى حالات سعيدة
ولكنها مؤقتة

علاج الاكتئاب الحقيقي هو في قراءة القرآن الكريم وهزّ اوراقه الكريمة

اشكرك استاذ ميخائيل
لك التقدير

دموع الورد
11-22-2011, 11:13 PM
كثيراً مانسمع كلمة طفشان
متضايق أو مكتئب ولكن برأيي
مشهد مضحك أو موقف طريف أونكتة كفيلة أنها تخفف عن الإنسان
أبسط الأمر تخليه يبتسم أو يضحك
ولكني بصفة خاصة لما أطلع الطيارة أقرأ الأذكار وأستغفر
وأتفرج على فلم كوميدي أو مسرحية لعادل إمام
وأنسى الحالة اللي أنا فيها
وشكراً أخي ميخائيل
طرح راقي بكلمات ذات معاني مغمضة
دمت بهذا التميز
لك كل التقدير والاحترام

غادر
11-28-2011, 02:06 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميخائيل http://www.eshrag.net/vb/esh-2011/buttons/viewpost.gif (http://www.eshrag.net/vb/showthread.php?p=752955#post752955)
انا اللي ااااااسف حبيبي فهد

انت اصلا متى كنت تفهم :) لا تكون حساس وتزعل

شكرا لتواجدك اخي فهد



طيب دامنا مانفهم فهمنا

والا بس تحط لنا رموز ماتعرف تشرحها !!!زهره 2

ميخائيل
11-28-2011, 07:46 PM
سبحان الله يظل قلمك يتصرف برمزية مححببة حتى عندما تكون متضايقا
نمر بلحظات نشعر بأرواحنا تكاد تخرج من أماكنها دون سبب فأجلس مع نفسي
لحظة أبدأ فيها بالا ستغفار وأكثر من ثم سبحان الله إني كنت من الظالمين حتى يسري عني
كل مابي صديقك حاول يخرجك بقدر حبه ونعم الصديق وقت الضيق لكن هذه الحالات
دائما تعود للنفس تصلح مابها من خلل وأحيانا على قولة عادل إمام حاسس بمصيبة جاية لي وكثيرا ما تحدث وكأن النفس جرس إنذار مبكر..
مقال جد رائع ..
ا ح ت ر ا م يزهره 2



شكرا اخت سيرين لتواجدك الاروع

شكلك رديتي عالموضوع وانتي تشوفين فيلم عادل امام :)

اجمل تحيه لك

ميخائيل
11-28-2011, 07:50 PM
الطرفة احينا تنتج حكمة كبيرة حتى وان تجلّت في ظاهرها الضحكات ,
وقد تكون علاجاً فعالا لحالات الكبت والاكتئاب
انا متفق ان الصديق المرح دائماً يخرج بك من حالات الحزن الى حالات سعيدة
ولكنها مؤقتة

علاج الاكتئاب الحقيقي هو في قراءة القرآن الكريم وهزّ اوراقه الكريمة

اشكرك استاذ ميخائيل
لك التقدير

شكرا اخي الفارس لتعقيبك

احسنت القران فيه علاج وشفاء لاسقام النفس

اجمل تحيه

ميخائيل
11-28-2011, 07:54 PM
كثيراً مانسمع كلمة طفشان
متضايق أو مكتئب ولكن برأيي
مشهد مضحك أو موقف طريف أونكتة كفيلة أنها تخفف عن الإنسان
أبسط الأمر تخليه يبتسم أو يضحك
ولكني بصفة خاصة لما أطلع الطيارة أقرأ الأذكار وأستغفر
وأتفرج على فلم كوميدي أو مسرحية لعادل إمام
وأنسى الحالة اللي أنا فيها
وشكراً أخي ميخائيل
طرح راقي بكلمات ذات معاني مغمضة
دمت بهذا التميز
لك كل التقدير والاحترام



شكرا لتعقيبك دموع الورد

يحتاج الانسان الى مايبهج النفس باي اسلوب مباح

اجمل تحية لك

ميخائيل
11-28-2011, 07:58 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميخائيل http://www.eshrag.net/vb/esh-2011/buttons/viewpost.gif (http://www.eshrag.net/vb/showthread.php?p=752955#post752955)
انا اللي ااااااسف حبيبي فهد

انت اصلا متى كنت تفهم :) لا تكون حساس وتزعل

شكرا لتواجدك اخي فهد



طيب دامنا مانفهم فهمنا

والا بس تحط لنا رموز ماتعرف تشرحها !!!زهره 2


هههههه حبيبي

انت وش اللي مافهمته مافيها رموز ..

اجمل تحيه

ضجيج الصمت
11-30-2011, 10:37 AM
عندما يراودني شعور الاكتئاب أفكر فيما فعلت وجعل خالقي يبتليني بهذا الشعور واتجه لذكره فبذكره تطمئن القلوب وحين تطمئن روحك وتستريح نفسك تستطيع ان تضحك وتتقبل الدعابات بصدر رحب دون تملل
واعذرني ان قلت لك ربما تفكيرك بمهاتفتك تلك الفتيات هي السبب في اكتئابك فهذا الطريق لايجلب الا الهم والضيق, حاول الابتعاد عن هذا الطريق واتجه لتلذذ بالحديث مع خالقك وقوي علاقتك به حينها تجد الراحة والسعادة الحقيقة ..
أبعد الله عنك كل هم واكتئاب ورزقك راحة لاتنضب
وفقك الله لكل خير..

ميخائيل
12-05-2011, 09:55 PM
عندما يراودني شعور الاكتئاب أفكر فيما فعلت وجعل خالقي يبتليني بهذا الشعور واتجه لذكره فبذكره تطمئن القلوب وحين تطمئن روحك وتستريح نفسك تستطيع ان تضحك وتتقبل الدعابات بصدر رحب دون تملل
واعذرني ان قلت لك ربما تفكيرك بمهاتفتك تلك الفتيات هي السبب في اكتئابك فهذا الطريق لايجلب الا الهم والضيق, حاول الابتعاد عن هذا الطريق واتجه لتلذذ بالحديث مع خالقك وقوي علاقتك به حينها تجد الراحة والسعادة الحقيقة ..
أبعد الله عنك كل هم واكتئاب ورزقك راحة لاتنضب
وفقك الله لكل خير..


هلابك ضجيج الصمت

احسنتي وجزاك الله خير

احيانا يكون هناك مبالغه مبرره في ذكر العنصر النسائي في جمله او جملتين
لكن النيه طيبه

اجمل تحيه لك

عطري انفاسسك
12-11-2011, 05:52 PM
ميخائيل


يعطيك العافيه اخوي على الموضوع

وعلاج الاكتئاب هو قراءة القران وقراءة الاذكار

وفيها الاجر ومنافع كثير لكن اغلب الناس بعيد عن ذلك

عسى الله يهدي الجميع ويصلح الحال

دمت لنا بود

تقبل مروري وفائق احترامي