لابد من الحامل ان تهتم بغذائها وتحافظ على صحتها ....., الاطباء ينصحون المراة الحامل
بتجنب بعض الاطعمه حتى تحمي نفسها وجنينها من الاخطار ...
فاليك عزيزتي الحامل هذه المحظورات ......... [/color]
اللبن غير المبستر :[/color] فاللبن المعقم فقط هو الامن لك من مخاطر الطفيليات والبكتريا .
- الجبن الطري : احذري من الجبن الطري لانه يحمل خطر الإصابة باللسيتريا ، وعليك بتناول الجبن القريش مع الاعتدال في تناولها .
- المحاريات : والتى يمكن ان تحتوي على البكتريا او الفيروسات الضارة .
- لا تأكلي البيض النيئ أو المغلي قليلا ، بل عليك بتناول البيض المغلي جدا وتجنبي الأطعمة التى فيها بيض نيئ مثل المايونيز.
- فطائر اللحم أو السمك وهذه ايضا ربما تحتوى على ما يسبب اللسيتريا ، كما أنها إذا كانت بالكبد فإن فيتامين " أ " فيها يزيد وزيادة فيتامين " أ " تمثل خطرا على صحة طفلك

يعطيك العافيه على الموضوع
الف شكر

يسلمووو على المرور العطر

يعطيك العااافيه
ومشكوورين على الموضوع
تحياااتي

سووووندريلا

يسلموووو على المرور العطر

يعطيك العافيه على الموضوع



المفيد

الف شكر بنت النور

يعطيك الف عااافيه

بشرى
هلا فيك نورتي يسلموووو على المرور العطر

قمرهم

هلا فيك اسعدني تواجدك العطر

مشكورة حيااتي عالموضوع الرائع


يعطيك الف عافيه

يسلمووو تعوبه اسعدني تواجدك العطر